วัฒนธรรม

สัปดาห์นี้ไม่มีเกมใหญ่เลย แทนที่จะเป็นรายการเกมเล็กที่ค่อนข้างสั้น บางทีเพชรในหยาบหรือสองสามารถพบได้ด้านล่าง?สัปดาห์นี้ฉันอาจจะมุ่งเน้นไปที่การเล่นThe Ascentเกมยิง RPG จากบนลงล่างที่ออกมาเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว มันไม่ได้อยู่ในเรดาร์ของฉันเลย แต่แล้วฉันก็ลองดูในช่วงสุดสัปดาห์ในขณะที่รอให้ เซิร์ฟเวอร์ Haloเสถียรและมีช่วงเวลาที่ดี

เพิ่มเติมจาก KOTAKU

FaZe Clan เซ็นสัญญากับ Streamer Stranger Thingsบน Twitch เพื่อจุดประกายสงครามกลางเมืองเท่านั้น

การแสดงความสามารถของเด็กคนนี้ในเพลง ‘Peaches’ ของ Bowser Is The Slay of the Century

ผู้ว่าการรัฐฟลอริดา Ron DeSantis กำลังต่อสู้กับ Furries โดยบังเอิญ

คุณต้องการ หนังของแชมป์เปี้ยนแห่ง อาณาจักร Tears of the Kingdomสำหรับข้อมูลศัตรูตัวฉกาจ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

เกมบาสเก็ตบอล Arcade-y นำเสนอ NBA Jam Vibes

เกมบาสเก็ตบอล Arcade-y นำเสนอNBA Jam Vibes

สัปดาห์ในเกม: สิบสองนาทีเปิดตัวใน 4,680 นาที

สัปดาห์ในเกม: ถึงเวลาซื้อ Resident Evil 4 (อีกครั้ง)

นี่คือข้อมูลทั้งหมดที่ออกมาในสัปดาห์นี้:

วันจันทร์ที่ 2 ส.ค

กริม | พีซี

วันอังคารที่ 3 สิงหาคม

วิธีรับ : Engram ลดลงในโลกและแพ็คเกจจัดอันดับฝ่าย

ข้อดีที่ควรมองหา : Feeding Frenzy และ Rampage เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม การทำให้ร้อนขึ้นจะช่วยให้คุณได้เฮดช็อตเหล่านั้นอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น Tactical Mag จะเพิ่มประสิทธิภาพโดยรวม

ภาพหน้าจอของหน้าสถิติของปืนไรเฟิลอัตโนมัติ Last Breath

ภาพหน้าจอ: Bungie

ลมหายใจสุดท้าย

ทำไมถึงดี : Last Breath เป็นการกลับมาของปืนไรเฟิลอัตโนมัติ Trials of the Nine พร้อมสถิติและการจัดการที่ยอดเยี่ยมรอบด้าน เป็นเรื่องยากที่จะได้ แต่การทดแทนที่มีประสิทธิภาพในช่องหลักสำหรับ Chroma Rush หากคุณพลาดฤดูกาลที่แล้วหรือไม่มีช่องที่มีสิทธิพิเศษที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีระยะยิงที่ไกลกว่ารุ่น Season of the Splicer ที่เทียบเท่า ซึ่งเมื่อจับคู่กับ Rangefinder จะทำให้มีประโยชน์แม้ในระยะทางที่ไกลขึ้นเมื่อคุณไม่มีหน่วยสอดแนมหรือไรเฟิลซุ่มยิงเพื่อช่วยคุณ

วิธีรับ : ดันเจี้ยนคำทำนายในการเผชิญหน้าครั้งที่สอง ห้องลูกบาศก์ เมื่อมันถูกดรอปให้คุณหนึ่งครั้ง จะสามารถรับมันได้จากส่วนใดก็ได้ของดันเจี้ยน (ซึ่งคุณสามารถวิ่งเพื่อรับรางวัลมากขึ้นกี่ครั้งก็ได้ในแต่ละสัปดาห์)

ข้อดีที่ควรมองหา : เครื่องวัดระยะสำหรับ PVP หรือเนื้อหาโซโลอย่างหนัก หากคุณเล่นคนเดียวบ่อยๆ การยังชีพบวกกับ Frenzy หรือ Adagio นั้นช่างเลวร้าย นักทำลายล้างและ One For All ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน ปืนนี้มีข้อเสียน้อยมาก

ภาพหน้าจอของหน้าสถิติของปืนไรเฟิลฟิวชั่น Vex Mythoclast

ภาพหน้าจอ: Bungie

Vex Mythoclast

ทำไมถึงดี : หากคุณเล่นDestiny 2เป็นประจำทุกสัปดาห์ คุณต้องให้ความสำคัญกับ Vex Mythoclast ใช่ ฟิวชันไรเฟิลจากการโจมตี Vault of Glass นั้นไม่ใช่เรื่องใหม่ ซึ่งเพิ่งปรากฏเมื่อต้นปีนี้ แต่ได้รับการบัฟอย่างมากในแพตช์ล่าสุด ตอนนี้สร้างความเสียหายได้มากขึ้น 40% มีเวลาชาร์จเร็วขึ้น และจัดการได้ง่ายขึ้น มันยากที่จะได้มันมา แต่มันคือหนึ่งใน สิ่งแปลกใหม่ที่ Destiny 2กำหนดขึ้นในปี 2021 อย่างง่ายดาย และโชคดีที่ Vault of Glass เป็นหนึ่งในเกมที่สนุกที่สุดและน่ารังเกียจน้อยที่สุดในเกม

ฝังเข็มเจ็บมากไหม ? อันตรายหรือไม่ ?

ความรู้ทั่วไป, ความรู้แผนจีน   ลงวันที่ 1 May 2566

ฝังเข็มเจ็บมากไหม ? อันตรายหรือไม่ ?

โดย พจ.ลดาวรรณ โชติกุลวรพฤกษ์

การฝังเข็ม(ภาษาจีน: 針灸; ภาษาอังกฤษ: Acupuncture) เป็นการแพทย์ทางเลือกแขนงหนึ่ง โดยการฝังเข็มเป็นการใช้เข็มปักลงไปตามจุดต่างๆบนร่างกาย ตามจุดสำคัญๆที่มีการบันทึกไว้ตั้งแต่โบราณมาแล้วว่า มีความสำคัญและสัมพันธ์กับอวัยวะต่างๆในร่างกาย จุดฝังเข็มบนร่างกายมนุษย์มีอยู่หลายร้อยจุด แต่จุดที่มีการบันทึกไว้อย่างชัดเจน ในเอกสารตำราแพทย์จีนโบราณและในเอกสารอ้างอิงขององค์การอนามัยโลก(WHO)มีอยู่จำนวน 349 จุด บนเส้นลมปราณ (meridian) หลักๆ 12 เส้นหลัก และอีก 2 เส้นรอง ซึ่งแต่ละเส้นจะมีชื่อเรียกและหน้าที่อย่างชัดเจน

การฝังเข็มให้เกิดผลในการรักษาโรค ไม่ใช่เพียงแพทย์จีนปักเข็ม

ไปตามร่างกายเท่านั้น แต่แพทย์จีนยังต้องมีเทคนิคหลายอย่างในขั้นตอนการฝังเข็ม การเลือกรักษากับแพทย์จีนที่มีความรู้เกี่ยวกับเข็มและอุปกรณ์การฝังเข็มเป็นอย่างดี ทั้งการเลือกใช้ประเภทของเข็ม ข้อระวัง วิธีการใช้ เทคนิคต่างๆในการกระทำต่อเข็มเพื่อให้ผลการรักษาได้ผลดี ตั้งแต่เริ่มการจับเข็ม การลงเข็ม การถอนเข็ม รวมถึงการเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพปลอดภัยและปลอดเชื้อ

แพทย์จีนใช้เข็มอะไรฝังเข็มคนไข้

ปัจจุบันการฝังเข็มได้รับการยอมรับให้เป็นส่วนหนึ่งในการรักษาโรคควบคู่ไปกับการแพทย์แผนตะวันตก หลายครั้งมีคำถามว่า เข็มที่แพทย์จีนใช้ปักบนร่างกายของคนไข้ใช้เข็มอะไร? เหมือนเข็มฉีดยาไหม? ใหญ่ไหม? ปลอดภัยหรือเปล่า?  แล้วเจ็บหรือเปล่า?

รูปที่1 ลักษณะเข็มที่ใช้ในการฝังเข็ม

เข็มที่แพทย์จีนนิยมใช้แพร่หลายที่สุดคือ เข็มที่มีลักษณะกลม-บาง ปลายเข็มแหลมคม ความยาวอยู่ระหว่าง 13-75 มิลลิเมตร ทำจากโลหะสแตนเลส มีความคงทน-ทนทาน ยืดหยุ่นง่ายสามารถโค้งงอและคืนสภาพได้ดี ไม่หักหรือแตกเปราะง่าย และไม่เป็นสนิม และเนื่องจากเข็มมีความบางและแหลมคม เมื่อผ่านผิวหนังแทบจะไม่ทำให้เจ็บ เข็มที่แพทย์จีนนำมาใช้ในการรักษาจะต้องบรรจุอยู่ในภาชนะที่ปลอดเชื้อจนกว่าจะใช้งาน ส่วนเข็มที่ผ่านการใช้งานแล้วจะถูกทำลายทิ้งและไม่นำกลับมาใช้ซ้ำอีก

ระดับความลึกในการฝังเข็ม

ในเชิงทฤษฎีความลึกที่เหมาะสมคือ ความลึกที่เข็มสามารถกระตุ้นความรู้สึกได้ชี่หรือเต๋อชี่โดยไม่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อหรืออวัยวะภายใน ในทางคลินิกความลึกของการปักเข็มขึ้นกับหลายปัจจัย เช่น

– ตำแหน่งของจุดฝังเข็ม เช่น จุดบริเวณศีรษะและใบหน้า จะปักเข็มตื้นกว่าจุดตามร่างกาย

– รูปร่างของผู้ป่วย มีรูปร่างชั้นกล้ามเนื้อและไขมันมากกว่าโดยผู้ป่วยรูปร่างอ้วนใหญ่มักต้องปักเข็มให้ลึกกว่าผู้ที่มีรูปร่างผอมบาง

– พยาธิสภาพของผู้ป่วย ผู้ที่อ่อนแอ อายุมากหรือเด็ก ควรปักเข็มตื้นกว่าผู้ที่แข็งแรง เป็นต้น

ความรู้สึกของคนไข้ระหว่างการฝังเข็มเป็นอย่างไร ?

“การได้ชี่”(ภาษาจีน:得气 DéQì หรือ(เต๋อชี่), ภาษาอังกฤษ:Arrival of Qi) หรือ ปฏิกิริยาต่อเข็ม (needling sensation) หมายถึง ความรู้สึกถึงการออกฤทธิ์ของเข็มเมื่อปักเข็มลงไปถึงจุด โดยผู้ป่วยอาจรู้สึกหน่วงบริเวณรอบจุดที่ฝังเข็ม หรืออาจรู้สึกแล่นกระจายขึ้นหรือลงไปตามแนวเส้นลมปราณ ในขณะเดียวกันแพทย์จีนจะรู้สึกได้ถึงเข็มในมือตึงแน่นเหมือนถูกหน่วงเอาไว้ เหมือนดั่งคัมภีร์โบราณที่เปรียบเทียบไว้ว่า“รู้สึกหน่วงเหมือนปลากระตุกสายเบ็ด”

รูปที่2 ลักษณะการฝังเข็ม

โดยทั่วไปแล้วเมื่อปักเข็มไปถึงจุดฝังเข็มแล้วมักจะเกิดอาการได้ชี่หรือเต๋อชี่ในทันที หรือในกรณีที่ไม่รู้สึก แพทย์จีนจะกระตุ้นเข็มเพื่อให้เกิดการได้ชี่หรือเต๋อชี่แบบบำรุงหรือระบายต่อไป ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ผู้รักษา

การกระตุ้นเข็มที่เหมาะสมไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการป่วยแต่ยังช่วยปรับสมดุลอวัยวะภายในได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยมีอาการปวดท้องจากกระเพาะอาหารและลำไส้หดเกร็ง การฝังเข็มไม่เพียงคลาย

Credit : สล็อตแตกง่าย